2023-07

こんにちは。 突然ですが、みなさんは自分のことが好きですか？ 私は子どもの頃から自己肯定感が低く、いつも遠慮がちでしたｗ　色々な本を読むようになって、自分を好きになる方法が少しずつわかってきた気がします。もちろん、生まれながら...

こんにちは。 日常を過ごしていると、日々の生活にマンネリを感じたり、ネガティブな感情に陥ることがありますよね。私が今読んでいる「貯まらない生活はもうやめよう」という本に、環境を変える大切さが書かれていたので、自分なりの環境の変え方に...

こんにちは。 昨日、【自分を労わり、もてなすための10のこと】という記事をアップしました。自分に感謝し、自分を労うためにどのようなことをしているか、できるかを私なりに考えてみた記事です。 自分の甘やかし方を考えていたらすごい文...

こんにちは。 今読んでいる「貯まらない生活はもうやめよう」という本に、【自分を労わり、もてなすにはどうしたら良いか考えてみよう】という言葉がありました。 忙しい日々を過ごしていると、自分を労う余裕がないですよね。でも、もっと効...

こんにちは。 ミニマリストの方の本を読んでいると、皆さん家賃が３万円の家などに住まわれていますよね。家賃がそんなに安くなったら、色々なことが実現できそう。私も今までは「広ければ広いほど良い」「持ち家がいい」という感覚でいましたが、最...