ダイエット 整骨院で聞いた話４
こんばんは。
先週から歯列矯正の装置がついたのですが、つけた翌日から痛みが…。めちゃめちゃ痛くて、ご飯があまり食べられません。痩せそう笑
ワイヤーに食べ物が絡まるので掃除も大変で笑 慣れるまでは辛い日々が続きそうです。これもき...
自分改造計画
ダイエット 
美容 親知らずを抜く理由
こんばんは。
やっと予防接種ができましたーーー！ 本当によかった。次女が生まれて３ヶ月半、風邪とコロナのコンボでまだ一度も打てていなかったので安心しました。
長女の日本脳炎も打ちました。長女は２歳の時からもう注射では泣かないの...
美容 歯列矯正をします★
おはようございます。
今日で長女の自宅療養期間も終わりです。本当に長かった～！ 最近の長女はとにかくお手伝いしたがり。Youtubeを見せている間にお昼ご飯の準備をしていると、「○○ちゃんも玉ねぎ剥きたい！！！」
今日は玉ねぎ...
ダイエット 私のダイエット 毎日のルーティンワーク
こんにちは。
本当に信じられないのですが、新型コロナ陽性判定を受けました。２日間高熱が続き、現在も咳＆鼻水で隔離生活をしています。
最近は誰とも会わずに生活していたのに…。どこでもらってきたんだろう。娘の保育園で感染者が出てい...
ダイエット 整骨院で聞いた話３
もうすぐ、長女が３歳になります。
週末に家族でお誕生日会をする予定なのですが、そのメニューが決まらなくてパパと延々話し合いをしました。笑 最初、手作りは大変だからお店のテイクアウトにしようよ！ なんて言っていたのですが、二転三転しす...
ダイエット 整骨院で聞いた話２
こんにちは。
夏風邪、流行ってますね。うちも長女が41度の熱を出し、次女にうつり、次女が外耳炎になり…パパ育休復帰直後の大惨事。２週間ほぼ毎日小児科へ通いました。看病しているうちは良いのですが、途中からの咳だけで元気、みたいな状態に...
ダイエット 整骨院で聞いた話
サムネ画像は、ダイエットを志した私が最近食べている無印良品「大豆でつくったジャーキー」。
ひと袋 47㎉、タンパク質4.5ｇ、脂質0.3ｇ、炭水化物6.7ｇ、食塩相当量0.9ｇ！
私、とても薄味なのでちょっとしょっぱい笑 9...