次女の離乳食6

こんばんは。

次女の6ヶ月健診へ行ってきました。無事にBCGとインフルエンザの予防接種をすることができてひと安心です。

次女は8㎏超えのプクプクちゃんに育っています笑 先日お友達に会ったときに、大きくなったね~と言われたんです。親は気づかないものですね笑 急激に体重が増えていました。

この調子でどんどん成長してほしいです。

さて、今日は次女の離乳食の記録です。今週から2回食。食べる食材も量も増やさなくちゃ、といったところです。栄養士さんのお話ですと、2回食は2ヶ月くらい続けるそうです。

完全ミルク、授乳回数5回(200ml×5回)、離乳食は2回目と4回目の授乳の前にあげています。※離乳食の量が増えたからか、食べた後のミルクは180mlに減ってきました。※昼間出かける時などは1回目の授乳前にあげるなど、臨機応変にやっています。

今回増やした食材についての解説↓

①キャベツ

かぶるくらいの水を入れて炊飯
ブレンダーで
なめらかに
フリージング

キャベツは念のため芯を取り除いて使いました。後から知ったのですが、そろそろ食材を大きくして良いそうなので、ブレンダーだとなめらかになりすぎるかもしれません…。みじん切りとか潰す系は結構面倒なんですよね笑

②しらす

コープの素材そのまましらすですが、塩分があるので塩抜きをしました。(写真を撮り忘れたので来週更新します…)

③プレーンヨーグルト

これは市販のものをそのままあげています。我が家では赤ちゃんに粉ミルクをあげているので、乳製品のアレルギーはあまり心配していないのですが、ミルクを飲んだことがない赤ちゃんは注意が必要だそうです。

④バナナ

バナナは3㎝くらいの輪切りのものをレンジでチンして、潰してあげました。

前回の記事はこちら

次女の離乳食5
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DAY 29

6m19d 1回目

  • 10倍がゆ 小さじ5
  • トマト 小さじ1
  • キャベツ 小さじ1 ←NEW!
  • 豆腐 小さじ1

トマトにとろみをつけてみました。コープのとろみちゃんは本当に便利。神アイテムです。

2回目

  • 10倍がゆ 小さじ5
  • にんじん 小さじ1
  • キャベツ 小さじ1
  • 豆腐 小さじ1

麦茶デビューしました。

全然飲みませんでした笑

DAY 30

6m20d 1回目

  • 10倍がゆ 小さじ5
  • キャベツ 小さじ1
  • ほうれん草 小さじ2
  • 豆腐 小さじ1

ほうれん草はしっかり食べてくれます。この色味からしても、めちゃめちゃ苦そうなのに…。

2回目

  • 10倍がゆ 小さじ5
  • トマト 小さじ1
  • ほうれん草 小さじ2
  • 豆腐 小さじ1

おかゆが苦手そうです。あと、お腹が空きすぎているとミルクが欲しくて泣くので、離乳食どころではありません。

DAY 31

6m21d 1回目

  • 10倍がゆ 小さじ5
  • トマト 小さじ1
  • ブロッコリー 小さじ1

私が朝いつまでもぐうたらしていたせいで、パパがあげてくれました。

たんぱく質忘れた!!! って言ってました笑

2回目

  • 10倍がゆ 小さじ5
  • かぼちゃ 小さじ2
  • ブロッコリー 小さじ1
  • 白身魚 小さじ1

そろそろフリーズドライの白身魚だとシャビシャビすぎる感じになってきました。

次の白身魚はどうするか、悩みどころです。

DAY 32

6m22d

  • 10倍がゆ 小さじ5
  • かぶ 小さじ1
  • にんじん 小さじ1
  • しらす 小さじ1 ←NEW!

しらすは普通に食べてくれました。

次のタンパク質はしばらくしらすです笑

 

2回目

  • 10倍がゆ 小さじ5
  • にんじん 小さじ1
  • かぼちゃ 小さじ1
  • しらす 小さじ1

おかずは完食してくれるのですが、やはりおかゆがダメそうです。

DAY 33

6m23d 1回目

  • 10倍がゆ 小さじ5
  • にんじん 小さじ1
  • かぼちゃ 小さじ1
  • プレーンヨーグルト 小さじ1/4 ←NEW!

ヨーグルトも普通に食べてくれました。今のところは、新しい食材も拒まずに食べてくれています。

2回目

  • 10倍がゆ 小さじ5
  • トマト 小さじ1
  • かぼちゃ 小さじ1
  • しらす 小さじ1

パパがあげるとめちゃめちゃ喜びます。長女もそうだったんだよなあ…。

DAY 34

6m24d 1回目

  • おかゆ(ベビーフード) 70g
  • キャベツ 小さじ1
  • バナナ 小さじ1 ←NEW!
  • プレーンヨーグルト 小さじ1

ベビーフードのおかゆは50gくらい食べました…。

うちのお米がいけなかったなんて…。。

バナナは食い気味に完食しました笑

2回目

  • トマトがゆ(10倍がゆ小さじ5+トマト小さじ1)
  • キャベツ 小さじ1
  • しらす 小さじ1

しらすの色って微妙ですよね…。

トマトがゆにすると少し食いが良くなります。

DAY 35

6m25d 1回目

  • 10倍がゆ 小さじ5
  • キャベツ 小さじ1
  • バナナ 小さじ1
  • プレーンヨーグルト 小さじ1

BCGの後で疲れた様子だったので、2回目の離乳食はナシにしました。

おわりに

次女の離乳食の記録でした。

6ヶ月健診で栄養士さんとの面談があったので、あらためて記事にしようと思うのですが、もっと食材を増やしてあげるべきだったことがわかりました。

食材の固さも次のステップへ進めて良いそうなので、来週また作りたいと思います。ブレンダーが使えなくなる…笑

次女は離乳食のスタートが少し遅かったので、もう7ヶ月の赤ちゃんと同じくらいのペースにして良いそうです。

ゆっくりしすぎました笑 …来週からまた頑張ります。

最後までご覧いただきありがとうございました☺

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次女の離乳食7
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