こんばんは。
次女の6ヶ月健診へ行ってきました。無事にBCGとインフルエンザの予防接種をすることができてひと安心です。
次女は8㎏超えのプクプクちゃんに育っています笑 先日お友達に会ったときに、大きくなったね~と言われたんです。親は気づかないものですね笑 急激に体重が増えていました。
この調子でどんどん成長してほしいです。
さて、今日は次女の離乳食の記録です。今週から2回食。食べる食材も量も増やさなくちゃ、といったところです。栄養士さんのお話ですと、2回食は2ヶ月くらい続けるそうです。
完全ミルク、授乳回数5回(200ml×5回)、離乳食は2回目と4回目の授乳の前にあげています。※離乳食の量が増えたからか、食べた後のミルクは180mlに減ってきました。※昼間出かける時などは1回目の授乳前にあげるなど、臨機応変にやっています。
今回増やした食材についての解説↓
①キャベツ




キャベツは念のため芯を取り除いて使いました。後から知ったのですが、そろそろ食材を大きくして良いそうなので、ブレンダーだとなめらかになりすぎるかもしれません…。みじん切りとか潰す系は結構面倒なんですよね笑
②しらす
コープの素材そのまましらすですが、塩分があるので塩抜きをしました。(写真を撮り忘れたので来週更新します…)
③プレーンヨーグルト
これは市販のものをそのままあげています。我が家では赤ちゃんに粉ミルクをあげているので、乳製品のアレルギーはあまり心配していないのですが、ミルクを飲んだことがない赤ちゃんは注意が必要だそうです。
④バナナ
バナナは3㎝くらいの輪切りのものをレンジでチンして、潰してあげました。
前回の記事はこちら

DAY 29

6m19d 1回目
- 10倍がゆ 小さじ5
- トマト 小さじ1
- キャベツ 小さじ1 ←NEW!
- 豆腐 小さじ1
トマトにとろみをつけてみました。コープのとろみちゃんは本当に便利。神アイテムです。

2回目
- 10倍がゆ 小さじ5
- にんじん 小さじ1
- キャベツ 小さじ1
- 豆腐 小さじ1
麦茶デビューしました。
全然飲みませんでした笑
DAY 30

6m20d 1回目
- 10倍がゆ 小さじ5
- キャベツ 小さじ1
- ほうれん草 小さじ2
- 豆腐 小さじ1
ほうれん草はしっかり食べてくれます。この色味からしても、めちゃめちゃ苦そうなのに…。

2回目
- 10倍がゆ 小さじ5
- トマト 小さじ1
- ほうれん草 小さじ2
- 豆腐 小さじ1
おかゆが苦手そうです。あと、お腹が空きすぎているとミルクが欲しくて泣くので、離乳食どころではありません。
DAY 31

6m21d 1回目
- 10倍がゆ 小さじ5
- トマト 小さじ1
- ブロッコリー 小さじ1
私が朝いつまでもぐうたらしていたせいで、パパがあげてくれました。
たんぱく質忘れた!!! って言ってました笑

2回目
- 10倍がゆ 小さじ5
- かぼちゃ 小さじ2
- ブロッコリー 小さじ1
- 白身魚 小さじ1
そろそろフリーズドライの白身魚だとシャビシャビすぎる感じになってきました。
次の白身魚はどうするか、悩みどころです。
DAY 32

6m22d
- 10倍がゆ 小さじ5
- かぶ 小さじ1
- にんじん 小さじ1
- しらす 小さじ1 ←NEW!
しらすは普通に食べてくれました。
次のタンパク質はしばらくしらすです笑

2回目
- 10倍がゆ 小さじ5
- にんじん 小さじ1
- かぼちゃ 小さじ1
- しらす 小さじ1
おかずは完食してくれるのですが、やはりおかゆがダメそうです。
DAY 33

6m23d 1回目
- 10倍がゆ 小さじ5
- にんじん 小さじ1
- かぼちゃ 小さじ1
- プレーンヨーグルト 小さじ1/4 ←NEW!
ヨーグルトも普通に食べてくれました。今のところは、新しい食材も拒まずに食べてくれています。

2回目
- 10倍がゆ 小さじ5
- トマト 小さじ1
- かぼちゃ 小さじ1
- しらす 小さじ1
パパがあげるとめちゃめちゃ喜びます。長女もそうだったんだよなあ…。
DAY 34

6m24d 1回目
- おかゆ(ベビーフード) 70g
- キャベツ 小さじ1
- バナナ 小さじ1 ←NEW!
- プレーンヨーグルト 小さじ1
ベビーフードのおかゆは50gくらい食べました…。
うちのお米がいけなかったなんて…。。
バナナは食い気味に完食しました笑

2回目
- トマトがゆ(10倍がゆ小さじ5+トマト小さじ1)
- キャベツ 小さじ1
- しらす 小さじ1
しらすの色って微妙ですよね…。
トマトがゆにすると少し食いが良くなります。
DAY 35

6m25d 1回目
- 10倍がゆ 小さじ5
- キャベツ 小さじ1
- バナナ 小さじ1
- プレーンヨーグルト 小さじ1
BCGの後で疲れた様子だったので、2回目の離乳食はナシにしました。
おわりに
次女の離乳食の記録でした。
6ヶ月健診で栄養士さんとの面談があったので、あらためて記事にしようと思うのですが、もっと食材を増やしてあげるべきだったことがわかりました。
食材の固さも次のステップへ進めて良いそうなので、来週また作りたいと思います。ブレンダーが使えなくなる…笑
次女は離乳食のスタートが少し遅かったので、もう7ヶ月の赤ちゃんと同じくらいのペースにして良いそうです。
ゆっくりしすぎました笑 …来週からまた頑張ります。
最後までご覧いただきありがとうございました☺
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